Can't wait to see the magazine!!! Hehe
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May Pakdee
Today @work ♡
Can't wait to see the magazine!!! Hehe
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May Pakdee
RMK Face protector
クリームみたいで、とても肌馴染みがいいの！
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May Pakdee
@ Thai Restaurant near Tokyo Station
みんなタイ人で、とても優しいよ！
美味しかった♡
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May
スクンビット・ソイ・トンロ-
Sushi @Roppongi hills
We loved their lunch set;) you can get good quality of sushi at a reasonable price! Definitely a place to stop by , the counter is the best cause you can see the cooks making sushi;)<3
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May Pakdee
私の肌ルール♡
私の肌のルール♥
1. きちんとスキンケア
2. ゴールデンタイムの10pm~2am に睡眠
3. 腸の調子をよくする （良くない時は、朝毎日バナナを食べるよ:)）
この3つは私にはとっても大切♥！
でも、それでもだめなら♥こんな事するよ↓
•りんご4個&レモン1個&セロリ1本&人参3本 の様な割合で生のvegetables fruits juice♥
私はこれが大ーーー好き！ 他の果物や野菜なんでも入れるよ！
作るのが大変だけど、飲み始めるとどんどん肌が綺麗になっていくのが1番実感出来るの♥
そしてとても美味しいので、直ぐになくなっちゃう！booo :( 上の3つと合わせると、完璧！
もちろん、生の果物&野菜を食べてもいいの！私はタイ出身だから果物食べる量は凄く大量！
•ストレスを溜めない
ストレスがある時は、心も疲れてるの;(
だからコメディでいっぱい笑ったて、
大好きなワイン&チーズをリラックス出来る椅子に座って、目をつぶって音楽を聞くよ♥
そうすると頭の中のごちゃごちゃを考えられて、落ち着くの
タイで生まれて一番の教訓は,笑顔♥いつもHappyでいるよ
•ポンパドールのローズヒップ&ハイビスカスtea、マテTea いっぱい飲む
ローズヒップteaは,実は15歳から始めたもの♥
飲まない時もあったりしたけど、やっぱりビタミンがいっぱいだから飲んだ方がいいね！
vegetables fruits juiceが作れない時はこれで！
hehehe ちょっと手抜きだけど hehehe sorry!
スキンケアは、13歳から始めたの！洋服の様に直ぐに変えられたら良いけど、肌は時間がかかるの！
だから早く初めてラッキーだったと思う！
大変だけど,今のうちにしっかり予防すると、結果は将来は目に見えてくるよ！
またBeauty情報を載せるよ♥ でもこのPostが一番重要♥ 試してみてね♥
キース キース
メイ パクディ
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